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Berufs-Check: Die besten Jobs mit wenig Stress und gutem Einkommen

Wenig Stress, hohes Gehalt – Traumjobs?

Das Konzept einer „Work-Life-Cash-Balance“ wird immer populärer. Doch wie misst man den Stressfaktor eines Jobs? In den USA hat das Arbeitsministerium Berufe hinsichtlich ihrer Stresstoleranz untersucht. Basierend auf einer Skala von 0 bis 100 bewertet die Studie, wie viel Kritik und Druck in einem Job ausgehalten werden müssen, ohne die Effektivität zu verlieren.

Wichtig: Obwohl die Daten aus den USA stammen, lassen sich viele Erkenntnisse auf den deutschen und europäischen Arbeitsmarkt übertragen.

Die Top 10 Jobs mit der besten Balance

  1. Materialwissenschaftler (Stressscore: 53/100)
    Sie optimieren industrielle Materialien wie Metalle, Halbleiter oder Polymere, um diese effizienter, kostengünstiger oder umweltfreundlicher zu gestalten.
    Gehalt: 48.000–65.000 € brutto jährlich.
  2. Mathematiker (Stressscore: 57/100)
    Ob in der Versicherungsmathematik, IT oder Marktforschung – Mathematiker finden in vielfältigen Branchen Anstellung.
    Gehalt: 49.000–78.000 € brutto jährlich.
  3. Wirtschaftswissenschaftler (Stressscore: 59/100)
    Tätig in der Forschung oder in Unternehmen, erstellen sie Analysen und Strategien in Bereichen wie Controlling oder Marketing.
    Gehalt: 49.000–62.000 € brutto jährlich.
  4. Statistiker (Stressscore: 59/100)
    Experten für Datenanalyse und Visualisierung sind zunehmend gefragt, besonders im Finanzsektor und der Politik.
    Gehalt: 40.000–58.000 € brutto jährlich.
  5. Geografen (Stressscore: 59/100)
    Neben Forschung arbeiten sie in Architektur-, Vermessungs- oder Beratungsbüros.
    Gehalt: 38.000–53.000 € brutto jährlich.
  6. Physiker (Stressscore: 60/100)
    Ihre Expertise wird in Bereichen wie Maschinenbau, Fahrzeugbau oder der Halbleiterindustrie benötigt.
    Gehalt: 50.000–74.000 € brutto jährlich.
  7. Chemieingenieure (Stressscore: 61/100)
    Spezialisten für chemische Prozesse in Industrie und Labor.
    Gehalt: 46.000–79.000 € brutto jährlich.
  8. Werkstoffingenieure (Stressscore: 61/100)
    In Branchen wie Maschinenbau, Holz- oder Kunststoffindustrie optimieren sie Materialien und deren Verarbeitung.
    Gehalt: 48.000–68.000 € brutto jährlich.
  9. Software- und Anwendungsentwickler (Stressscore: 61/100)
    Entwickler arbeiten in nahezu allen Wirtschaftsbereichen und spezialisieren sich auf Programmiersprachen und Plattformen.
    Gehalt: 44.000–68.000 € brutto jährlich.
  10. Politologen (Stressscore: 61/100)
    Tätigkeiten in Medien, Öffentlichkeitsarbeit oder Wissenschaft machen diesen Job vielseitig.
    Gehalt: 60.000–62.000 € brutto jährlich.

Wichtige Hinweise

Die Gehälter stammen aus StepStone-Daten und variieren je nach Region und Arbeitgeber. Zudem fallen die Gehälter im öffentlichen Dienst oft geringer aus, während der Stresslevel dort tendenziell niedriger ist.

Fazit

Die Kombination aus geringem Stress und hohem Einkommen ist möglich, hängt aber stark von den individuellen Präferenzen und der Eignung für einen Beruf ab. Welche Work-Life-Cash-Balance passt zu Ihnen? Lassen Sie sich inspirieren und prüfen Sie, ob einer dieser Berufe Ihre nächste Karrierechance sein könnte.

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